Actividad 3

El Mejor Chef

La actividad consiste en que el alumno sea El mejor Chef del hogar, especialmente por un día el organizará y realizará con ayuda de un adulto el desayuno, comida y cena, esto de acuerdo a lo aprendido en las acciones ya realizadas.

Nota: Se sugiere que el día elegido para el chef sea el fin de semana que es cuando tiene tiempo libre de la escuela.

1. El niño elegirá la fecha el la cual cocinará para su familia las tres comidas del día.
2. El desayuno, comida y cena tienen que ser nutritivos y balanceados siguiendo la estructura del plato del bien comer.
3. El niño puede investigar recetas sencillas como en internet, libros, con las abuelas, revistas, o bien en el (formato 2) se recomiendan algunos platillos que pueden realizar.
4. Si el niño no elige ningún platillo de los sugeridos, tiene que redactar las recetas que utilizo (formato 2.3)
5. Una vez concluido el día del mejor chef, posteriormente compartirá su experiencia frente al grupo y en el foro lo siguiente:
   • Porque eligió esa receta.
   • Que nutrientes tienen sus platillos.
   • Quien le ayudó a cocinar.
   • Quien lo acompañó en la mesa.
   • Que comentarios hicieron sus acompañantes de mesa o familia.
6. A cada niño se recomienda que tome el papel del mejor chef dentro de su entorno, siempre y buscando una alimentación sana y balanceada.